Ora abbiamo un personal trainer nel Quartiere!

Lo Studio di Peersonal Trainer Mini Gym® è una nuova realtà del wellness genovese: avrai a disposizione uno studio per le tue esigenze di fitness e benessere.
Chi si rivolge a Mini Gym® lo fa per vari motivi: questioni di tempo, problemi fisici o ripresa dell’attività in seguito ad interventi chirurgici, per il raggiungimento di obiettivi fisici ben precisi e nel caso si desideri la massima privacy.
Il tutto in un ambiente che garantisce massima pulizia, professionalità, simpatia, completa disponibilità negli orari, privacy, risultati e COMODITA’ (park privato condominiale); valori aggiunti che fanno dello studio Mini Gym® una realtà unica ed esclusiva nel panorama nazionale.

Personal Trainer Genova Mini Gym®  www.minigymgenova.it

Servizi area fitness:

Personal training
Analisi della composizione corporea/plicometria
Programmi personalizzati di allenamento
Analisi tensioni muscolari e osservazione della postura
Home fitness, l’allenamento a casa tua!
Pilates Personal Trainer
Yogafit Personal Trainer
Pump Personal Trainer
“le mezz’ore”: programmi di allenamento molto intensi della durata di 30’:
Stretching Personal Trainer
Ginnastica dolce, antalgica, pre-sciiscita, post-infortunio, posturale
Preparazione atletica diversi sport
...allenati con un amico/un’amica per goderti la tua ora di wellness abbattendo i costi!!!

Servizi area massaggi:

Linfodrenaggio
Massaggio sportivo
Massaggio trasversale-profondo
Massaggio rilassante
Massaggio decontratturante/defaticante
Massaggio pre-gara
Massaggio estetico/anti-cellulite
Massaggio post-riabilitativo
Massaggio lombo-sacrale

Servizi area medica:

Diete personalizzate (curate da un Medico in sede)
Armband (sensore metabolico piccolo e leggero, si indossa nella parte posteriore del braccio destro; si accende automaticamente e, tarato sulle caratteristiche di chi lo indossa, registra minuto per minuto il metabolismo del soggetto, consentendo di misurare con esattezza il dispendio energetico nell’arco delle 24h. Risulta fondamentale per un’accurata pianificazione degli allenamenti e per un concreto piano alimentare.)

...raggiungere uno stato di benessere e di forma fisica e trasmetterti gli strumenti per mantenerlo saranno i nostri obiettivi.
Ti aspettiamo quindi per un colloquio informativo gratuito.

Personal Trainer Genova Mini Gym®  www.minigymgenova.it